Sports combat, Musculation fitness et Equipement sportif
Je lis, je regarde des compétitions filmées et je manipule du matériel chez moi, à Tours. Ce carnet rassemble mes notes sur le sabre japonais, les disciplines de combat et le renforcement sans salle.
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Sept kata en 1969, dix en 1980, douze depuis 2000 : les listes de kata fédéraux du seitei iai se contredisent parce…
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Boxe française et savate : un héritage qui ne ressemble à rien d’autre
Française par le nom, pratiquée en chaussures, portant un second nom qui raconte une autre histoire. Je démêle savate et boxe française,…
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Short boxe anglaise : pourquoi la coupe compte plus que le logo
Taille haute et longueur au-dessus du genou ne sont pas un style hérité des années trente : ce sont des repères de…
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Exercice dos musculation : ce que je fais entre deux séances de sabre
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Boxe anglaise : les règles que j’ai mis du temps à saisir
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Tenue de sport femme, judogi, keikogi : ce que j’ai compris des coupes
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Élastique musculation : trois mois à remplacer mes poids par du caoutchouc
Trois mois à troquer la moitié de mes séances d'haltères contre des bandes de latex. Profil de résistance, usure, impossibilité de mesurer…
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Ceinture noire judo : ce qu’elle dit, et ce qu’elle ne dit pas
Technique, kata, arbitrage : le premier dan de judo ne mesure pas la capacité à gagner. Je reprends les référentiels fédéraux, et…
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Matériel musculation maison : mon coin d’entraînement en huit objets
Deux mètres carrés, huit objets, et trois achats partis au grenier. Je détaille ce qui compose mon coin d'entraînement à domicile, ce…
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Sports de combat
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5 notesMusculation et forme
Ce que je teste chez moi avec un banc, une barre et quelques élastiques, et ce que je lis sur…
3 notesÉquipement sportif
Bokken, iaïto, judogi, protections et matériel de renforcement. J'écris sur les objets que j'ai réellement eus en main, en précisant…
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